Ляйсан Утяшева похудела на 12 килограмм

Опубликована: 24 Декабря 2013 г. 13:00

womanhit.ru
Прославленная гимнастка, а ныне телеведущая Ляйсан Утяшева через полгода после рождения сына Роберта пришла в форму. 

За это время девушка сбросила 12 килограмм, пишут 7Дней.

Секрет молодой мамочки прост – регулярная гимнастика и правильное питание. По словам Утяшевой «правильные» физические нагрузки не только помогают в борьбе с лишним весом, но и поднимают общий тонус мышц и, как ни странно, настроение.

Что касается диеты, то и тут нет ничего сложного. Без всего жаренного, жирного и мучного, килограммы таят сами собой. Кроме того, выпивая до 1,5 литра воды в день, можно «обмануть» организм и притупить чувство голода и вместо огромной тарелки спагетти, съесть пару креветок и яблоко.

Напомним, что Роберт появился на свет в одной из частных клиник Майами. Счастливый отец малыша шоумен Павел Воля, сразу же поделился радостью в своем микроблоге. Молодой папаша души не чает в отпрыске и всячески балует его, покупая игрушки мешками.



Загрузка...
Теги
Балезино преступление телевидение выставка фестиваль МЧС Владимир Путин Игра мода технологии вода лес рейтинг медицина выборы правительство Завьялово дороги школа молодежь биатлон бизнес конкурс США Александр Волков дети Ува физкультура пожар промышленность музыка Россия ветеран Ижевск СКП сельское хозяйство природа Малая Пурга свадьба терроризм ДТП армия Глазов ГИБДД Дмитрий Медведев Интернет звезда прокуратура самолет погода творчество суд транспорт семья футбол финансы строительство Воткинск бюджет МВД зоопарк инвалид ГЖД религия безопасность Москва ИжГТУ кино Сарапул долг Голливуд депутат животные занятость алкоголь праздник здоровье убийство Украина видео пенсия наркотики Ижавто Госсовет УР торговля хоккей недвижимость ремонт штраф Можга СМИ полиция оружие образование банк траур туризм Новый год/Рождество Удмуртия ЖКХ
Яндекс.Погода