Ляйсан Утяшева похудела на 12 килограмм

Опубликована: 24 Декабря 2013 г. 13:00

womanhit.ru
Прославленная гимнастка, а ныне телеведущая Ляйсан Утяшева через полгода после рождения сына Роберта пришла в форму. 

За это время девушка сбросила 12 килограмм, пишут 7Дней.

Секрет молодой мамочки прост – регулярная гимнастика и правильное питание. По словам Утяшевой «правильные» физические нагрузки не только помогают в борьбе с лишним весом, но и поднимают общий тонус мышц и, как ни странно, настроение.

Что касается диеты, то и тут нет ничего сложного. Без всего жаренного, жирного и мучного, килограммы таят сами собой. Кроме того, выпивая до 1,5 литра воды в день, можно «обмануть» организм и притупить чувство голода и вместо огромной тарелки спагетти, съесть пару креветок и яблоко.

Напомним, что Роберт появился на свет в одной из частных клиник Майами. Счастливый отец малыша шоумен Павел Воля, сразу же поделился радостью в своем микроблоге. Молодой папаша души не чает в отпрыске и всячески балует его, покупая игрушки мешками.



Загрузка...
Теги
ремонт Голливуд фестиваль Владимир Путин бюджет дети хоккей транспорт свадьба физкультура Малая Пурга молодежь долг футбол ГИБДД Украина пожар Ижавто образование Удмуртия Александр Волков ГЖД вода прокуратура Ижевск Госсовет УР дороги звезда банк музыка ветеран пенсия Дмитрий Медведев Игра суд ЖКХ армия Завьялово занятость зоопарк Интернет медицина Воткинск погода ИжГТУ финансы школа наркотики Россия ДТП алкоголь правительство убийство торговля инвалид выборы Москва творчество мода технологии МЧС животные туризм семья СКП кино полиция промышленность бизнес розыск строительство религия терроризм депутат Ува МВД спортсмен рейтинг безопасность Глазов штраф выставка природа телевидение СМИ траур преступление США конкурс Сарапул видео праздник пристав Можга самолет лес здоровье Балезино оружие Новый год/Рождество
Яндекс.Погода