Ляйсан Утяшева похудела на 12 килограмм

Опубликована: 24 Декабря 2013 г. 13:00

womanhit.ru
Прославленная гимнастка, а ныне телеведущая Ляйсан Утяшева через полгода после рождения сына Роберта пришла в форму. 

За это время девушка сбросила 12 килограмм, пишут 7Дней.

Секрет молодой мамочки прост – регулярная гимнастика и правильное питание. По словам Утяшевой «правильные» физические нагрузки не только помогают в борьбе с лишним весом, но и поднимают общий тонус мышц и, как ни странно, настроение.

Что касается диеты, то и тут нет ничего сложного. Без всего жаренного, жирного и мучного, килограммы таят сами собой. Кроме того, выпивая до 1,5 литра воды в день, можно «обмануть» организм и притупить чувство голода и вместо огромной тарелки спагетти, съесть пару креветок и яблоко.

Напомним, что Роберт появился на свет в одной из частных клиник Майами. Счастливый отец малыша шоумен Павел Воля, сразу же поделился радостью в своем микроблоге. Молодой папаша души не чает в отпрыске и всячески балует его, покупая игрушки мешками.



Загрузка...
Теги
ГЖД преступление промышленность творчество СКП терроризм погода природа выставка ДТП Игра выборы бизнес Удмуртия праздник Владимир Путин долг Ижавто видео оружие свадьба финансы звезда семья ЖКХ США СМИ пенсия конкурс религия спортсмен кино правительство депутат Александр Волков алкоголь Интернет банк наркотики МЧС Москва ремонт Новый год/Рождество Дмитрий Медведев лес мода пристав Можга самолет молодежь торговля суд армия вода медицина животные Госсовет УР траур Украина ИжГТУ Завьялово технологии Ува туризм МВД Ижевск строительство Глазов Россия школа музыка ветеран полиция прокуратура футбол Воткинск безопасность рейтинг ГИБДД Малая Пурга штраф Сарапул Балезино физкультура дети фестиваль телевидение пожар здоровье зоопарк образование убийство дороги Голливуд бюджет розыск занятость транспорт хоккей инвалид
Яндекс.Погода