Японцы научили Рудковскую правильно качать пресс

Опубликована: 20 Июня 2014 г. 15:20

instagram.com (Яна Рудковская)
Супруга российского фигуриста Евгения Плющенко продюсер Яна Рудковская продолжает делиться с поклонниками впечатлениями от поездки в Японию. 

Светская львица призналась, что жители страны Восходящего солнца знают толк в физических упражнениях.

«Упражнения, которые мне показали японцы – реально очень эффективны, прессуха болит уже второй день, и это при том, что я почти каждый день качаю пресс и такие явления – у меня давно отсутствуют ... Так что японские упражнения – сразили меня на повал, а еще я тут стала пить специальный чай – выводящий токсины, результат – за десять дней – минус два кг, при том что ем я , также как в России!) Загадочная эта страна, Япония, в которой живут ооооооочень добрые и приветливые люди, и много всего интересного!)», - написала Рудковская в своем Инстаграме.

Подписчики звезды буквально засыпали Яну вопросами. Самым распространенным стал – «Какие именно упражнения посоветовали японцы?». Опытные посетители тренажерного зала в частности спрашивали, сколько подходов и в какое время лучше выполнять физические упражнения.

На данный момент, Яна пока ничего не ответила. Не исключено, что в скором времени она поделиться опытом и подробно распишет каждое упражнение.


Теги
бизнес зоопарк финансы розыск дети транспорт спортсмен фестиваль Голливуд праздник Завьялово творчество Балезино торговля Госсовет УР самолет физкультура алкоголь лес Удмуртия Можга хоккей медицина пристав долг животные ДТП технологии пожар безопасность Россия выборы траур строительство Новый год/Рождество Александр Волков здоровье религия Игра видео банк вода футбол Воткинск Ижавто ветеран наркотики Украина музыка свадьба МЧС выставка ЖКХ терроризм дороги суд Ижевск Малая Пурга штраф рейтинг погода оружие природа Сарапул инвалид прокуратура молодежь мода ИжГТУ Владимир Путин СКП Дмитрий Медведев бюджет семья СМИ школа туризм конкурс телевидение депутат ГИБДД звезда кино правительство Интернет ремонт МВД полиция убийство Ува ГЖД Москва промышленность образование США занятость армия Глазов преступление пенсия
Яндекс.Погода