Японцы научили Рудковскую правильно качать пресс

Опубликована: 20 Июня 2014 г. 15:20

instagram.com (Яна Рудковская)
Супруга российского фигуриста Евгения Плющенко продюсер Яна Рудковская продолжает делиться с поклонниками впечатлениями от поездки в Японию. 

Светская львица призналась, что жители страны Восходящего солнца знают толк в физических упражнениях.

«Упражнения, которые мне показали японцы – реально очень эффективны, прессуха болит уже второй день, и это при том, что я почти каждый день качаю пресс и такие явления – у меня давно отсутствуют ... Так что японские упражнения – сразили меня на повал, а еще я тут стала пить специальный чай – выводящий токсины, результат – за десять дней – минус два кг, при том что ем я , также как в России!) Загадочная эта страна, Япония, в которой живут ооооооочень добрые и приветливые люди, и много всего интересного!)», - написала Рудковская в своем Инстаграме.

Подписчики звезды буквально засыпали Яну вопросами. Самым распространенным стал – «Какие именно упражнения посоветовали японцы?». Опытные посетители тренажерного зала в частности спрашивали, сколько подходов и в какое время лучше выполнять физические упражнения.

На данный момент, Яна пока ничего не ответила. Не исключено, что в скором времени она поделиться опытом и подробно распишет каждое упражнение.



Загрузка...
Теги
животные конкурс преступление кино дороги свадьба сельское хозяйство занятость ГИБДД торговля СКП недвижимость самолет вода бюджет фестиваль праздник ГЖД Москва штраф молодежь технологии Новый год/Рождество Голливуд религия творчество безопасность звезда физкультура мода Интернет наркотики семья Игра Владимир Путин траур пожар футбол депутат школа Александр Волков МВД ремонт Россия Балезино убийство биатлон ЖКХ Дмитрий Медведев финансы Ижевск зоопарк Малая Пурга алкоголь МЧС ИжГТУ Ижавто туризм прокуратура Глазов погода Сарапул пенсия армия Удмуртия природа СМИ образование промышленность видео бизнес Воткинск банк ветеран медицина США инвалид хоккей правительство Завьялово транспорт Можга выставка оружие полиция музыка телевидение долг строительство здоровье Госсовет УР дети суд выборы лес рейтинг терроризм Украина ДТП Ува
Яндекс.Погода