Названо оптимальное количество чашек кофе для снижения заболеваний

Опубликована: 23 Ноября 2017 г. 17:17

фото: pxhere.com
Любители кофе могут получить максимальный положительный эффект от потребления тонизирующего напитка, если будут пить его по три чашки в день. К такому выводу пришли американские ученые после анализа более 200 исследований, проведенных по всему миру, сообщает Газета.

В числе экспериментов проводилось и 17 масштабных клинических испытаний. Обобщенные результаты свидетельствуют, что выпивающие три чашки кофе в день меньше рискуют получить диабет, заболевания печени, проблемы с сердечно-сосудистой системой и некоторые виды рака.

Злоупотребляющие напитком или же вовсе от него отказавшиеся такими преимуществами не обладают.

Если четыре-пять порций кофе и не навредят организму, то положительный эффект от него все же снизят. Пользы будет меньше, если в кофе также добавлять сахар и сочетать его с жирными десертами.



Загрузка...
Теги
Россия образование ремонт Глазов Игра рейтинг фестиваль убийство ГЖД Голливуд выборы свадьба религия МВД Завьялово прокуратура Дмитрий Медведев школа оружие спортсмен молодежь алкоголь инвалид Госсовет УР медицина Воткинск траур Новый год/Рождество пожар дети Александр Волков СМИ ЖКХ погода самолет финансы Ижавто дороги транспорт бюджет выставка армия туризм творчество Можга хоккей ГИБДД торговля банк Владимир Путин телевидение физкультура МЧС Ува Удмуртия полиция занятость строительство суд праздник ДТП США наркотики Сарапул мода ИжГТУ конкурс правительство бизнес здоровье технологии Москва природа звезда кино Интернет долг Украина футбол Ижевск преступление терроризм семья штраф Малая Пурга ветеран пенсия Балезино СКП видео депутат зоопарк промышленность животные розыск пристав вода безопасность лес музыка
Яндекс.Погода