Названо оптимальное количество чашек кофе для снижения заболеваний

Опубликована: 23 Ноября 2017 г. 17:17

фото: pxhere.com
Любители кофе могут получить максимальный положительный эффект от потребления тонизирующего напитка, если будут пить его по три чашки в день. К такому выводу пришли американские ученые после анализа более 200 исследований, проведенных по всему миру, сообщает Газета.

В числе экспериментов проводилось и 17 масштабных клинических испытаний. Обобщенные результаты свидетельствуют, что выпивающие три чашки кофе в день меньше рискуют получить диабет, заболевания печени, проблемы с сердечно-сосудистой системой и некоторые виды рака.

Злоупотребляющие напитком или же вовсе от него отказавшиеся такими преимуществами не обладают.

Если четыре-пять порций кофе и не навредят организму, то положительный эффект от него все же снизят. Пользы будет меньше, если в кофе также добавлять сахар и сочетать его с жирными десертами.



Загрузка...
Теги
Балезино Дмитрий Медведев Глазов штраф кино Россия банк бизнес Воткинск технологии религия видео СМИ Малая Пурга выборы пристав Игра преступление ДТП суд природа ветеран праздник долг пенсия траур спортсмен алкоголь музыка оружие звезда медицина армия МВД ГИБДД зоопарк школа самолет Сарапул Владимир Путин ГЖД МЧС инвалид семья погода Ижавто Ижевск Александр Волков свадьба молодежь дороги здоровье СКП занятость правительство вода Москва финансы терроризм фестиваль депутат ЖКХ торговля конкурс Интернет лес хоккей полиция убийство транспорт физкультура Удмуртия телевидение Новый год/Рождество бюджет прокуратура дети мода Ува выставка творчество ремонт животные Завьялово розыск пожар футбол ИжГТУ рейтинг Украина Госсовет УР Можга США промышленность Голливуд туризм безопасность наркотики образование строительство
Яндекс.Погода