Названо оптимальное количество чашек кофе для снижения заболеваний

Опубликована: 23 Ноября 2017 г. 17:17

фото: pxhere.com
Любители кофе могут получить максимальный положительный эффект от потребления тонизирующего напитка, если будут пить его по три чашки в день. К такому выводу пришли американские ученые после анализа более 200 исследований, проведенных по всему миру, сообщает Газета.

В числе экспериментов проводилось и 17 масштабных клинических испытаний. Обобщенные результаты свидетельствуют, что выпивающие три чашки кофе в день меньше рискуют получить диабет, заболевания печени, проблемы с сердечно-сосудистой системой и некоторые виды рака.

Злоупотребляющие напитком или же вовсе от него отказавшиеся такими преимуществами не обладают.

Если четыре-пять порций кофе и не навредят организму, то положительный эффект от него все же снизят. Пользы будет меньше, если в кофе также добавлять сахар и сочетать его с жирными десертами.



Загрузка...
Теги
депутат фестиваль Госсовет УР Сарапул школа ГЖД Владимир Путин Удмуртия Интернет Новый год/Рождество ремонт ЖКХ Москва суд финансы Игра Можга МВД телевидение пенсия Завьялово лес инвалид ГИБДД дороги дети СМИ медицина преступление убийство музыка вода природа хоккей армия Голливуд свадьба Ува ДТП пожар мода Украина конкурс промышленность Ижевск строительство выставка рейтинг Воткинск кино животные творчество правительство футбол МЧС ветеран молодежь праздник Ижавто безопасность полиция наркотики долг Россия пристав звезда алкоголь самолет физкультура ИжГТУ бюджет Глазов СКП занятость религия Дмитрий Медведев торговля транспорт штраф США Малая Пурга оружие погода выборы траур семья Балезино образование зоопарк терроризм банк прокуратура туризм здоровье спортсмен технологии видео розыск бизнес Александр Волков
Яндекс.Погода