Как не отравиться во время праздничного застолья жителям Удмуртии рассказали в Роспотребнадзоре

Опубликована: 31 Декабря 2017 г. 14:16

фото: v-kurse.ru
Как избежать пищевых отравлений рассказали в преддверии Нового года специалисты Роспотребнадзора. Как пишут Известия УР, простые правила помогут жителям Удмуртии избежать проблем со здоровьем после праздничного застолья. 

Так, все продукты необходимо приобретать в местах организованной торговли, обращая внимание на этикетку. На ней обязательно должно быть написано наименование продукта, состав, условия хранения, срок годности, дата и место изготовления. При покупке также необходимо уделить внимание на целостность упаковки и соблюдение в магазине условий хранения продукта.

Скоропортящиеся блюда, такие как салаты, холодец, заливное и так далее, нужно готовить в день их употребления. Нельзя оставлять их при комнатной температуре длительное время. В холодильнике они также хранятся не долго – не более 1-2 дней.

Специалисты также напоминают, что употребление пищи в ночное время – это большой стресс для организма. Поэтому основной прием пищи рекомендуется перенести на 20.00-21.00, а в полночь ограничиться овощными и фруктовыми закусками, лёгкими салатами.

И, наконец, спиртные напитки для праздничного стола необходимо также приобретать только в магазинах, имеющих специальную лицензию. Алкогольные напитки, как правило, калорийны, поэтому запивать их лучше не сладким соком или компотом, а обычной негазированной водой, так как газированная усиливает скорость всасывания алкоголя в кровь.



Загрузка...
Теги
ДТП спортсмен бюджет Ижевск США зоопарк семья дети конкурс суд транспорт ИжГТУ природа ветеран Балезино праздник футбол Россия Малая Пурга Госсовет УР СМИ здоровье пожар лес Глазов телевидение технологии животные Сарапул самолет Интернет религия торговля розыск молодежь образование штраф ремонт школа Владимир Путин наркотики Украина физкультура пристав ГИБДД алкоголь свадьба дороги безопасность преступление выставка видео медицина долг Москва СКП звезда кино ЖКХ пенсия МЧС армия творчество правительство Новый год/Рождество Дмитрий Медведев финансы Завьялово Можга убийство бизнес МВД Ижавто банк промышленность выборы депутат полиция рейтинг Игра оружие хоккей музыка фестиваль Ува ГЖД Удмуртия Воткинск строительство траур терроризм мода Голливуд занятость погода прокуратура туризм инвалид Александр Волков вода
Яндекс.Погода