Как не отравиться во время праздничного застолья жителям Удмуртии рассказали в Роспотребнадзоре

Опубликована: 31 Декабря 2017 г. 14:16

фото: v-kurse.ru
Как избежать пищевых отравлений рассказали в преддверии Нового года специалисты Роспотребнадзора. Как пишут Известия УР, простые правила помогут жителям Удмуртии избежать проблем со здоровьем после праздничного застолья. 

Так, все продукты необходимо приобретать в местах организованной торговли, обращая внимание на этикетку. На ней обязательно должно быть написано наименование продукта, состав, условия хранения, срок годности, дата и место изготовления. При покупке также необходимо уделить внимание на целостность упаковки и соблюдение в магазине условий хранения продукта.

Скоропортящиеся блюда, такие как салаты, холодец, заливное и так далее, нужно готовить в день их употребления. Нельзя оставлять их при комнатной температуре длительное время. В холодильнике они также хранятся не долго – не более 1-2 дней.

Специалисты также напоминают, что употребление пищи в ночное время – это большой стресс для организма. Поэтому основной прием пищи рекомендуется перенести на 20.00-21.00, а в полночь ограничиться овощными и фруктовыми закусками, лёгкими салатами.

И, наконец, спиртные напитки для праздничного стола необходимо также приобретать только в магазинах, имеющих специальную лицензию. Алкогольные напитки, как правило, калорийны, поэтому запивать их лучше не сладким соком или компотом, а обычной негазированной водой, так как газированная усиливает скорость всасывания алкоголя в кровь.


Теги
медицина промышленность Россия строительство Балезино ИжГТУ ремонт Сарапул лес хоккей долг кино мода наркотики праздник рейтинг депутат пенсия розыск ветеран творчество Глазов фестиваль конкурс Воткинск безопасность ГЖД траур Интернет правительство Владимир Путин погода бюджет технологии музыка преступление Госсовет УР штраф Завьялово самолет образование полиция Голливуд торговля СКП зоопарк МЧС футбол ГИБДД терроризм Александр Волков религия выборы Москва Ижевск Украина спортсмен Ижавто семья свадьба прокуратура пристав дети молодежь Игра банк алкоголь школа телевидение дороги финансы природа МВД Удмуртия Можга Ува Новый год/Рождество ЖКХ ДТП физкультура туризм здоровье убийство США Малая Пурга пожар бизнес видео животные звезда Дмитрий Медведев выставка суд занятость вода оружие СМИ инвалид транспорт армия
Яндекс.Погода