Гречка помогла Алле Пугачевой похудеть

Опубликована: 20 Марта 2013 г. 10:33

фото - mk.ru
Секрет молодости и стройности похорошевшей Аллы Пугачевой раскрыла ее боевая подруга домработница Люся.

Оказалось, что для того, чтобы сбросить пару кило и несколько лет, примадонне российской эстрады пришлось не только заниматься физкультурой, пить много воды, но и изменить рацион.
Главным блюдом в ее звездной диете, как ни странно, стала самая простая гречка, сообщают Папарацци.Ру.

Домработница примадонны Люся рассказала, что готовить чудо-кашу нужно по-особому. Для этого необходимо в небольшое количество крупы добавить немного растительного масла, соли и дать настояться, хорошо укутав кастрюлю полотенцем.

Тогда гречка будет запаренной, что поможет сохранить полезные свойства. По словам Люси, Алла Борисовна обожает такую кашку. На завтрак легендарная певица есть только свежие фрукты, овощи и позволяет себе чашечку кофе, а на обед и ужин на столе Пугачевой – небольшая порция диетической рыбы. Следуя этим нехитрым правилам, уверена звезда, она сможет продлить свою молодость и обаяние

Юля Трапезникова


Теги
МЧС бизнес образование траур Новый год/Рождество США выставка суд строительство ГЖД СКП погода пристав Воткинск терроризм хоккей СМИ Интернет Малая Пурга правительство дети Владимир Путин штраф Игра алкоголь промышленность ГИБДД фестиваль молодежь наркотики вода видео безопасность пенсия музыка Сарапул лес Ижевск телевидение Голливуд убийство полиция торговля физкультура дороги ЖКХ кино оружие транспорт Завьялово Балезино природа творчество Дмитрий Медведев Москва медицина ИжГТУ Глазов банк Можга праздник Ижавто бюджет религия звезда армия технологии туризм Александр Волков животные спортсмен мода здоровье занятость Россия розыск ветеран долг рейтинг Госсовет УР конкурс финансы семья инвалид выборы ДТП зоопарк школа преступление футбол Украина Ува МВД пожар Удмуртия прокуратура свадьба самолет ремонт депутат
Яндекс.Погода