Гречка помогла Алле Пугачевой похудеть

Опубликована: 20 Марта 2013 г. 10:33

фото - mk.ru
Секрет молодости и стройности похорошевшей Аллы Пугачевой раскрыла ее боевая подруга домработница Люся.

Оказалось, что для того, чтобы сбросить пару кило и несколько лет, примадонне российской эстрады пришлось не только заниматься физкультурой, пить много воды, но и изменить рацион.
Главным блюдом в ее звездной диете, как ни странно, стала самая простая гречка, сообщают Папарацци.Ру.

Домработница примадонны Люся рассказала, что готовить чудо-кашу нужно по-особому. Для этого необходимо в небольшое количество крупы добавить немного растительного масла, соли и дать настояться, хорошо укутав кастрюлю полотенцем.

Тогда гречка будет запаренной, что поможет сохранить полезные свойства. По словам Люси, Алла Борисовна обожает такую кашку. На завтрак легендарная певица есть только свежие фрукты, овощи и позволяет себе чашечку кофе, а на обед и ужин на столе Пугачевой – небольшая порция диетической рыбы. Следуя этим нехитрым правилам, уверена звезда, она сможет продлить свою молодость и обаяние

Юля Трапезникова



Загрузка...
Теги
Александр Волков Игра лес Ижавто ветеран МВД убийство штраф Балезино Воткинск футбол медицина здоровье безопасность рейтинг Россия промышленность бюджет видео полиция Можга траур фестиваль ИжГТУ пожар Голливуд мода технологии депутат туризм ДТП хоккей самолет ГИБДД СМИ погода кино долг семья США Владимир Путин Интернет школа строительство Украина Новый год/Рождество выборы конкурс Москва выставка Ижевск Госсовет УР финансы занятость зоопарк ГЖД Сарапул оружие праздник животные МЧС телевидение алкоголь Глазов дети Малая Пурга ремонт молодежь суд СКП свадьба пенсия физкультура пристав транспорт Ува терроризм религия торговля инвалид бизнес Дмитрий Медведев армия дороги вода природа розыск банк музыка наркотики образование звезда правительство творчество ЖКХ прокуратура Завьялово Удмуртия преступление спортсмен
Яндекс.Погода