Гречка помогла Алле Пугачевой похудеть

Опубликована: 20 Марта 2013 г. 10:33

фото - mk.ru
Секрет молодости и стройности похорошевшей Аллы Пугачевой раскрыла ее боевая подруга домработница Люся.

Оказалось, что для того, чтобы сбросить пару кило и несколько лет, примадонне российской эстрады пришлось не только заниматься физкультурой, пить много воды, но и изменить рацион.
Главным блюдом в ее звездной диете, как ни странно, стала самая простая гречка, сообщают Папарацци.Ру.

Домработница примадонны Люся рассказала, что готовить чудо-кашу нужно по-особому. Для этого необходимо в небольшое количество крупы добавить немного растительного масла, соли и дать настояться, хорошо укутав кастрюлю полотенцем.

Тогда гречка будет запаренной, что поможет сохранить полезные свойства. По словам Люси, Алла Борисовна обожает такую кашку. На завтрак легендарная певица есть только свежие фрукты, овощи и позволяет себе чашечку кофе, а на обед и ужин на столе Пугачевой – небольшая порция диетической рыбы. Следуя этим нехитрым правилам, уверена звезда, она сможет продлить свою молодость и обаяние

Юля Трапезникова



Загрузка...
Теги
ЖКХ технологии СКП безопасность Воткинск Голливуд мода ремонт финансы религия звезда Удмуртия здоровье выборы самолет полиция строительство армия Игра промышленность Александр Волков Интернет конкурс рейтинг выставка лес футбол животные пожар пенсия хоккей Украина телевидение образование Новый год/Рождество США дети бизнес физкультура СМИ творчество свадьба алкоголь убийство спортсмен Малая Пурга ветеран торговля молодежь ИжГТУ прокуратура Можга вода Глазов Дмитрий Медведев бюджет инвалид медицина ДТП МВД видео Сарапул семья Ижавто зоопарк правительство Москва Владимир Путин банк суд школа розыск ГИБДД штраф кино Госсовет УР транспорт Завьялово наркотики погода Балезино праздник пристав дороги фестиваль преступление МЧС оружие депутат долг Ижевск Ува музыка туризм траур занятость Россия ГЖД природа терроризм
Яндекс.Погода