Гречка помогла Алле Пугачевой похудеть

Опубликована: 20 Марта 2013 г. 10:33

фото - mk.ru
Секрет молодости и стройности похорошевшей Аллы Пугачевой раскрыла ее боевая подруга домработница Люся.

Оказалось, что для того, чтобы сбросить пару кило и несколько лет, примадонне российской эстрады пришлось не только заниматься физкультурой, пить много воды, но и изменить рацион.
Главным блюдом в ее звездной диете, как ни странно, стала самая простая гречка, сообщают Папарацци.Ру.

Домработница примадонны Люся рассказала, что готовить чудо-кашу нужно по-особому. Для этого необходимо в небольшое количество крупы добавить немного растительного масла, соли и дать настояться, хорошо укутав кастрюлю полотенцем.

Тогда гречка будет запаренной, что поможет сохранить полезные свойства. По словам Люси, Алла Борисовна обожает такую кашку. На завтрак легендарная певица есть только свежие фрукты, овощи и позволяет себе чашечку кофе, а на обед и ужин на столе Пугачевой – небольшая порция диетической рыбы. Следуя этим нехитрым правилам, уверена звезда, она сможет продлить свою молодость и обаяние

Юля Трапезникова



Загрузка...
Теги
Госсовет УР Новый год/Рождество преступление технологии СМИ музыка Ижавто природа ИжГТУ Сарапул ЖКХ зоопарк конкурс рейтинг образование правительство школа МВД промышленность занятость пожар розыск ветеран Воткинск полиция Ува алкоголь мода Завьялово Москва вода Интернет МЧС траур суд праздник Игра безопасность физкультура Россия лес убийство штраф погода бюджет инвалид США долг Балезино Можга Дмитрий Медведев здоровье наркотики терроризм хоккей Удмуртия Украина Малая Пурга ГИБДД оружие банк Голливуд выборы туризм Александр Волков фестиваль финансы молодежь строительство дороги религия медицина торговля Ижевск армия СКП телевидение дети футбол ремонт звезда животные прокуратура свадьба Глазов депутат Владимир Путин творчество транспорт пристав видео ГЖД бизнес спортсмен самолет выставка кино ДТП пенсия семья
Яндекс.Погода