Гречка помогла Алле Пугачевой похудеть

Опубликована: 20 Марта 2013 г. 10:33

фото - mk.ru
Секрет молодости и стройности похорошевшей Аллы Пугачевой раскрыла ее боевая подруга домработница Люся.

Оказалось, что для того, чтобы сбросить пару кило и несколько лет, примадонне российской эстрады пришлось не только заниматься физкультурой, пить много воды, но и изменить рацион.
Главным блюдом в ее звездной диете, как ни странно, стала самая простая гречка, сообщают Папарацци.Ру.

Домработница примадонны Люся рассказала, что готовить чудо-кашу нужно по-особому. Для этого необходимо в небольшое количество крупы добавить немного растительного масла, соли и дать настояться, хорошо укутав кастрюлю полотенцем.

Тогда гречка будет запаренной, что поможет сохранить полезные свойства. По словам Люси, Алла Борисовна обожает такую кашку. На завтрак легендарная певица есть только свежие фрукты, овощи и позволяет себе чашечку кофе, а на обед и ужин на столе Пугачевой – небольшая порция диетической рыбы. Следуя этим нехитрым правилам, уверена звезда, она сможет продлить свою молодость и обаяние

Юля Трапезникова



Загрузка...
Теги
занятость Москва видео пожар дети хоккей ГИБДД правительство Удмуртия армия ЖКХ долг туризм погода банк финансы убийство безопасность Балезино Игра спортсмен здоровье ремонт фестиваль Можга футбол бюджет ГЖД творчество транспорт самолет медицина животные ИжГТУ ветеран бизнес звезда строительство Госсовет УР Ува пенсия Россия прокуратура США Завьялово Малая Пурга свадьба кино пристав суд МВД музыка выборы алкоголь Дмитрий Медведев лес СМИ конкурс Новый год/Рождество Воткинск торговля Глазов розыск мода Ижевск Ижавто Владимир Путин МЧС семья образование Александр Волков ДТП траур праздник школа Голливуд оружие терроризм молодежь Интернет рейтинг религия промышленность физкультура СКП депутат полиция штраф Украина вода наркотики технологии дороги выставка природа зоопарк Сарапул телевидение инвалид преступление
Яндекс.Погода