Гречка помогла Алле Пугачевой похудеть

Опубликована: 20 Марта 2013 г. 10:33

фото - mk.ru
Секрет молодости и стройности похорошевшей Аллы Пугачевой раскрыла ее боевая подруга домработница Люся.

Оказалось, что для того, чтобы сбросить пару кило и несколько лет, примадонне российской эстрады пришлось не только заниматься физкультурой, пить много воды, но и изменить рацион.
Главным блюдом в ее звездной диете, как ни странно, стала самая простая гречка, сообщают Папарацци.Ру.

Домработница примадонны Люся рассказала, что готовить чудо-кашу нужно по-особому. Для этого необходимо в небольшое количество крупы добавить немного растительного масла, соли и дать настояться, хорошо укутав кастрюлю полотенцем.

Тогда гречка будет запаренной, что поможет сохранить полезные свойства. По словам Люси, Алла Борисовна обожает такую кашку. На завтрак легендарная певица есть только свежие фрукты, овощи и позволяет себе чашечку кофе, а на обед и ужин на столе Пугачевой – небольшая порция диетической рыбы. Следуя этим нехитрым правилам, уверена звезда, она сможет продлить свою молодость и обаяние

Юля Трапезникова



Загрузка...
Теги
Украина Новый год/Рождество образование безопасность конкурс терроризм Балезино футбол Воткинск Голливуд медицина инвалид ветеран туризм ГИБДД семья США сельское хозяйство выборы строительство вода праздник долг суд Сарапул биатлон видео молодежь финансы МВД Россия Завьялово выставка телевидение лес Глазов преступление занятость убийство музыка звезда бюджет самолет Можга дети правительство зоопарк Игра природа животные МЧС ИжГТУ Ижавто религия депутат траур бизнес прокуратура оружие торговля транспорт Владимир Путин технологии СМИ Госсовет УР Ува СКП школа свадьба кино армия недвижимость здоровье Удмуртия мода Александр Волков рейтинг Москва наркотики творчество Интернет Дмитрий Медведев фестиваль физкультура Малая Пурга промышленность пенсия хоккей дороги полиция ДТП банк погода Ижевск штраф ремонт ГЖД пожар алкоголь ЖКХ
Яндекс.Погода