Деми Мур и Мадонна стали заложницами «лунной диеты» wmj.ru Звездные особы составляют свой рацион питания по лунному календарю, пишут 7Дней.
Оказалось, что луна влияет не только на приливы и отливы, также ночное светило может стать хорошим союзником в борьбе с лишним весом.
Суть диеты в том, чтобы в определенные лунные циклы полностью отказаться от еды. Единственное, что «разрешает» луна – это вода и фруктовые соки. Считается, что во время полнолуния и новой луны энергия ночного светила сильнее всего. Именно в эти периоды нужно перейти на воду, чтобы она скорее вымыла все токсины и жиры из организма. Некоторые утверждают, что за сутки данная диета позволяет сбросить около трех килограммов.
Диетологи к «лунной диете» относятся весьма скептично. По их словам, каждый человек уникален и «насиловать» организм голоданием не каждому под силу. Осложнения с почками, желудком и кишечником в целом никто не отменял. Так что прежде, чем начать такую диету, необходимо проконсультироваться с врачом.
|