Весеннее обострение: секреты здоровья для ижевчан

Опубликована: 12 апреля 2010 г. 14:02 924

dietaa.ru
В свежем номере газеты «АиФ Здоровье» № 16 жители Удмуртской республики найдут массу полезных советов о здоровье, которые особенно важны весной, во время повального авитаминоза.

Например, выяснилось, что запивать еду апельсиновым соком намного полезнее, чем обычной водой. Ученые утверждают, что продукты с высоким содержанием флавоноидов, например, апельсиновый сок, снижают вредное воздействие жирной углеводной пищи. Во время всеобщего сезонного ослабления иммунитета ученые советуют очень внимательно относится к своему здоровью, и это касается не только пищи, но и вредных привычек.

 Ведь, оказывается, что курение влияет не только на общее самочувствие, но и способность соображать. У курящих молодых людей интеллект ниже, чем у тех, кто не курит, показали исследования, проведенные израильскими учеными.



Загрузка...
Яндекс.Погода