Двукратный паралимпийский чемпион Владислав Лекомцев научил ижевчан делать зарядку пресс-служба Минздрава по Удмуртской республике Как сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения, мероприятие было направлено на изучение правильного питания.
Массовая прогулка, в которой приняли участие более 250 человек, началась с «Зарядки со звездой». Ее провел двукратный Паралимпийский чемпион, восьмикратный чемпион Мира по лыжным гонкам среди лиц с нарушением опорно-двигательной системы, заслуженный мастер спорта России Владислав Лекомцев.
После разминки инструкторы-методисты по лечебной физкультуре Республиканского врачебно-физкультурного диспансера возглавили группу оздоровительной ходьбы. Участники обучались технике оздоровительной ходьбы, контролю пульса и дозированию физической нагрузки, все желающие могли поучаствовать в мастер-классе по технике финской ходьбы. В течение всего мероприятия работал пункт, где специалисты измеряли артериальное давление и пульс, консультировали по вопросам здорового образа жизни.
|