«Зарядка на траве» пройдет в ижевском парке Кирова 25 мая news.vtomske.ru Как сообщает пресс-служба столицы Удмуртской республики, мероприятие начнется в 15:00, справа от центрального входа.
Акция представляет собой мастер-класс уникальной оздоровительно-профилактической гимнастики под руководством автора и организатора данного проекта из Новосибирска Ефремова Владимира Михайловича. В гимнастику входят элементы ушу, йоги, цигун и авторские разработки.
Система упражнений направлена на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, профилактику простудных заболеваний, а также на укрепление всего организма.
Занятие проводится бесплатно для всех желающих.
|