Фоторепортаж: только вода спасает жителей Удмуртии от жары фото автора Жаркая погода в Ижевске и Удмуртской республике держится достаточно давно и не лучшим образом сказывается на здоровье жителей. Горожане, чтобы смягчить эффект жары едут отдыхать на природу поближе к водоемам, либо сидят на работе, дома с кондиционером или вентилятором, а кто-то охлаждается в городских фонтах. Медики Удмуртии рассказали «Аргументам в Ижевске», что нужно делать жителям, чтобы избежать проблем со здоровьем в такую жару. Например, врачи советуют как можно меньше находиться на солнце. Пить воду с лимонным соком, отказаться от жирного, предпочтя овощные салаты и фрукты. Если вы почувствовали себя плохо, пейте как можно больше воде, примите теплый душ и выпейте пару капель пустырника. Если душ принять невозможно, организуйте для ног холодную ванночку – это поможет прийти в чувство. Смотрите ФОТОРЕПОРТАЖ и голосуйте за понравившееся фото до 15 августа. |