Опубликована: 6 января 2011 г. 14:30
2143
pokazuha.ru
Сотни и сотни жителей Удмуртской республики стали жертвами гололеда.
По сведениям очевидцев, ежедневно в травмпункте по улице Краева в Ижевске собирается не менее 30 человек, получивших вывихи и переломы на скользкой дороге. Более того, в новогодние каникулы пострадавших стало еще больше – виноваты не только дорожники, которые забывают посыпать песком тротуары, но и алкоголь, которым злоупотребляют жители Удмуртии.
Специалисты МЧС по УР предупреждают, что гололед наблюдается при температуре воздуха от 0° до минус 3°С. Толщина льда при гололеде может достигать нескольких сантиметров. В период гололеда увеличивается вероятность ДТП.
Человека при гололеде подстерегают две опасности – или сам поскользнешься и упадешь, или на тебя упадут (или наедут). При падении у людей могут быть переломы костей рук и ног; травмы головы: сотрясение или ушиб головного мозга. Чтобы не попасть в число пострадавших, надо выполнять следующие правила:
• Подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе.
• Прикрепите на каблуки металлические набойки, натрите наждачной бумагой подошву.
• Наклейте на подошву изоляционную ленту (лейкопластырь). Наклейку сделай крест-накрест или лесенкой.
• Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места, но не по проезжей части.
• Рассчитайте время движения, выйдите заранее, чтобы не торопиться.
• Будьте предельно внимательным на проезжей части дороги.
• Не торопитесь, и тем более не бегите.
• Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью.
• В такие дни старайтесь не носить тяжелые сумки, ведь под их тяжестью можно упасть и получить травму.
• Передвигайтесь осторожно, ступая на всю подошву. При ходьбе ноги должны быть слегка расслаблены в коленях, руки свободны.
• Научитесь падать! Если вы поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. Не пытайтесь спасти вещи, которые несете в руках. В момент падения надо сжаться (напрячь мускулы, а коснувшись земли, перекатиться, чтобы смягчить силу удара). Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь вам. Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.
Алиса Звонкая
