Традиционные Крещенские купания пройдут на ижевском пруду в ночь с 18 на 19 января

Опубликована: 17 Января 2015 г. 13:00

me4tatell.livejournal.com
Традиционные Крещенские купания пройдут в Ижевске в ночь с 18 на 19 января. 

Как сообщает пресс-служба муниципалитета, омовение пройдет в акватории пруда.

Администрация Октябрьского района информирует о том, что место проведения Крещенских купаний будет оборудована территории спасательной станции МБУ «Поисково-спасательной службы Ижевска».

Правила поведения на воде во время крещенских купаний:

- Перед погружением обязательно нужно проконсультироваться у врача. Людям с диабетом, аритмией, проблемами почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями купание в проруби противопоказано. У гипертоников может случиться инсульт.

- Одежда и обувь должны легко и быстро сниматься и надеваться. Правильно оденьтесь. В идеале на одежде не должно быть застежек вообще, на крайний случай — «молния». Застегнуть пуговицы на морозе, а тем более завязать шнурки будет проблематично. Кроме того, следует взять коврик. На нем можно стоять, вытираясь и переодеваясь. Шапку нужно надеть сразу после выхода из воды.

- Прорубь должна быть хорошо расчищена от осколков льда, чтобы не поскользнуться и не пораниться. Желательно, чтобы она имела лестницу или мелководную зону для легкого выхода из воды.

- Заходить в воду следует разогретым и постепенно. Так легче переносить холод. Для разогрева перед процедурой можно несколько минут побегать, приседать, поделать активные движения.

- Не следует употреблять спиртные напитки до купания, иначе замерзание после выхода будет намного сильнее. После ныряния человеку для согревания отлично подойдет горячий чай.

- Не нужно сидеть в проруби до «мурашек». Озноб – это признак того, что организм начал переохлаждаться. В среднем достаточно пребывать в воде 10 секунд – как раз можно трижды окунуться, как положено по традиции.



Загрузка...
Теги
оружие выставка ЖКХ пенсия туризм торговля долг Сарапул банк вода ГЖД Россия физкультура МВД Голливуд телевидение Завьялово ремонт дороги наркотики транспорт штраф Владимир Путин пристав спортсмен Глазов ИжГТУ медицина алкоголь здоровье Балезино суд Александр Волков Дмитрий Медведев праздник животные звезда лес финансы Украина Госсовет УР дети видео творчество фестиваль Игра розыск Ува бюджет преступление ДТП строительство инвалид полиция кино природа самолет Можга занятость США бизнес СКП погода семья хоккей зоопарк свадьба Удмуртия МЧС образование ГИБДД безопасность школа выборы религия правительство футбол Малая Пурга мода терроризм Ижавто молодежь Ижевск убийство СМИ ветеран прокуратура пожар Москва Воткинск конкурс рейтинг промышленность депутат музыка армия Новый год/Рождество Интернет траур технологии
Яндекс.Погода