Традиционные Крещенские купания пройдут на ижевском пруду в ночь с 18 на 19 января

Опубликована: 17 Января 2015 г. 13:00

me4tatell.livejournal.com
Традиционные Крещенские купания пройдут в Ижевске в ночь с 18 на 19 января. 

Как сообщает пресс-служба муниципалитета, омовение пройдет в акватории пруда.

Администрация Октябрьского района информирует о том, что место проведения Крещенских купаний будет оборудована территории спасательной станции МБУ «Поисково-спасательной службы Ижевска».

Правила поведения на воде во время крещенских купаний:

- Перед погружением обязательно нужно проконсультироваться у врача. Людям с диабетом, аритмией, проблемами почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями купание в проруби противопоказано. У гипертоников может случиться инсульт.

- Одежда и обувь должны легко и быстро сниматься и надеваться. Правильно оденьтесь. В идеале на одежде не должно быть застежек вообще, на крайний случай — «молния». Застегнуть пуговицы на морозе, а тем более завязать шнурки будет проблематично. Кроме того, следует взять коврик. На нем можно стоять, вытираясь и переодеваясь. Шапку нужно надеть сразу после выхода из воды.

- Прорубь должна быть хорошо расчищена от осколков льда, чтобы не поскользнуться и не пораниться. Желательно, чтобы она имела лестницу или мелководную зону для легкого выхода из воды.

- Заходить в воду следует разогретым и постепенно. Так легче переносить холод. Для разогрева перед процедурой можно несколько минут побегать, приседать, поделать активные движения.

- Не следует употреблять спиртные напитки до купания, иначе замерзание после выхода будет намного сильнее. После ныряния человеку для согревания отлично подойдет горячий чай.

- Не нужно сидеть в проруби до «мурашек». Озноб – это признак того, что организм начал переохлаждаться. В среднем достаточно пребывать в воде 10 секунд – как раз можно трижды окунуться, как положено по традиции.



Загрузка...
Теги
Москва ГИБДД алкоголь ДТП правительство ветеран Ижавто суд футбол вода пристав зоопарк Новый год/Рождество природа промышленность долг пенсия ЖКХ наркотики праздник дороги ремонт штраф убийство ИжГТУ траур Ижевск МЧС звезда транспорт пожар ГЖД Александр Волков Удмуртия строительство дети свадьба фестиваль США финансы конкурс Воткинск Голливуд спортсмен медицина семья армия Игра Завьялово здоровье Можга СКП Владимир Путин прокуратура преступление розыск Россия СМИ МВД Ува рейтинг полиция лес безопасность Малая Пурга кино депутат хоккей технологии самолет Украина оружие образование бизнес творчество Госсовет УР музыка туризм Дмитрий Медведев терроризм погода животные Балезино занятость Сарапул школа молодежь банк бюджет религия Глазов Интернет торговля физкультура выборы выставка видео инвалид мода телевидение
Яндекс.Погода