Традиционные Крещенские купания пройдут на ижевском пруду в ночь с 18 на 19 января

Опубликована: 17 Января 2015 г. 13:00

me4tatell.livejournal.com
Традиционные Крещенские купания пройдут в Ижевске в ночь с 18 на 19 января. 

Как сообщает пресс-служба муниципалитета, омовение пройдет в акватории пруда.

Администрация Октябрьского района информирует о том, что место проведения Крещенских купаний будет оборудована территории спасательной станции МБУ «Поисково-спасательной службы Ижевска».

Правила поведения на воде во время крещенских купаний:

- Перед погружением обязательно нужно проконсультироваться у врача. Людям с диабетом, аритмией, проблемами почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями купание в проруби противопоказано. У гипертоников может случиться инсульт.

- Одежда и обувь должны легко и быстро сниматься и надеваться. Правильно оденьтесь. В идеале на одежде не должно быть застежек вообще, на крайний случай — «молния». Застегнуть пуговицы на морозе, а тем более завязать шнурки будет проблематично. Кроме того, следует взять коврик. На нем можно стоять, вытираясь и переодеваясь. Шапку нужно надеть сразу после выхода из воды.

- Прорубь должна быть хорошо расчищена от осколков льда, чтобы не поскользнуться и не пораниться. Желательно, чтобы она имела лестницу или мелководную зону для легкого выхода из воды.

- Заходить в воду следует разогретым и постепенно. Так легче переносить холод. Для разогрева перед процедурой можно несколько минут побегать, приседать, поделать активные движения.

- Не следует употреблять спиртные напитки до купания, иначе замерзание после выхода будет намного сильнее. После ныряния человеку для согревания отлично подойдет горячий чай.

- Не нужно сидеть в проруби до «мурашек». Озноб – это признак того, что организм начал переохлаждаться. В среднем достаточно пребывать в воде 10 секунд – как раз можно трижды окунуться, как положено по традиции.



Загрузка...
Теги
лес Завьялово образование МВД бюджет физкультура ЖКХ фестиваль транспорт торговля Госсовет УР долг Россия ветеран Балезино спортсмен инвалид Малая Пурга медицина безопасность технологии животные зоопарк прокуратура банк свадьба дороги телевидение религия футбол Владимир Путин промышленность ремонт вода пристав Игра армия ДТП Новый год/Рождество СМИ дети здоровье ИжГТУ туризм выборы Можга Александр Волков Ува США звезда праздник творчество музыка бизнес ГИБДД Дмитрий Медведев депутат рейтинг СКП Ижевск убийство хоккей МЧС терроризм природа Сарапул Интернет Ижавто самолет алкоголь штраф наркотики молодежь ГЖД Воткинск Удмуртия Москва конкурс семья траур кино розыск оружие погода занятость строительство школа правительство полиция финансы Украина видео пожар пенсия выставка Глазов суд преступление Голливуд мода
Яндекс.Погода