Традиционные Крещенские купания пройдут на ижевском пруду в ночь с 18 на 19 января

Опубликована: 17 Января 2015 г. 13:00

me4tatell.livejournal.com
Традиционные Крещенские купания пройдут в Ижевске в ночь с 18 на 19 января. 

Как сообщает пресс-служба муниципалитета, омовение пройдет в акватории пруда.

Администрация Октябрьского района информирует о том, что место проведения Крещенских купаний будет оборудована территории спасательной станции МБУ «Поисково-спасательной службы Ижевска».

Правила поведения на воде во время крещенских купаний:

- Перед погружением обязательно нужно проконсультироваться у врача. Людям с диабетом, аритмией, проблемами почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями купание в проруби противопоказано. У гипертоников может случиться инсульт.

- Одежда и обувь должны легко и быстро сниматься и надеваться. Правильно оденьтесь. В идеале на одежде не должно быть застежек вообще, на крайний случай — «молния». Застегнуть пуговицы на морозе, а тем более завязать шнурки будет проблематично. Кроме того, следует взять коврик. На нем можно стоять, вытираясь и переодеваясь. Шапку нужно надеть сразу после выхода из воды.

- Прорубь должна быть хорошо расчищена от осколков льда, чтобы не поскользнуться и не пораниться. Желательно, чтобы она имела лестницу или мелководную зону для легкого выхода из воды.

- Заходить в воду следует разогретым и постепенно. Так легче переносить холод. Для разогрева перед процедурой можно несколько минут побегать, приседать, поделать активные движения.

- Не следует употреблять спиртные напитки до купания, иначе замерзание после выхода будет намного сильнее. После ныряния человеку для согревания отлично подойдет горячий чай.

- Не нужно сидеть в проруби до «мурашек». Озноб – это признак того, что организм начал переохлаждаться. В среднем достаточно пребывать в воде 10 секунд – как раз можно трижды окунуться, как положено по традиции.



Загрузка...
Теги
депутат молодежь долг Ижавто Александр Волков самолет туризм инвалид образование Ува банк оружие ИжГТУ физкультура СКП наркотики Украина семья лес Голливуд Госсовет УР выставка Малая Пурга ГЖД Балезино безопасность здоровье финансы Ижевск вода терроризм США дороги Глазов технологии Завьялово Москва школа мода дети суд биатлон творчество армия правительство ГИБДД бюджет Россия недвижимость зоопарк ремонт свадьба транспорт ЖКХ Игра хоккей штраф промышленность торговля Можга ДТП животные телевидение Новый год/Рождество занятость траур Сарапул полиция МВД религия прокуратура МЧС Владимир Путин медицина убийство Интернет кино ветеран конкурс фестиваль Воткинск Дмитрий Медведев СМИ бизнес видео Удмуртия звезда музыка погода сельское хозяйство праздник пожар природа алкоголь футбол выборы рейтинг строительство преступление пенсия
Яндекс.Погода