Традиционные Крещенские купания пройдут на ижевском пруду в ночь с 18 на 19 января

Опубликована: 17 Января 2015 г. 13:00

me4tatell.livejournal.com
Традиционные Крещенские купания пройдут в Ижевске в ночь с 18 на 19 января. 

Как сообщает пресс-служба муниципалитета, омовение пройдет в акватории пруда.

Администрация Октябрьского района информирует о том, что место проведения Крещенских купаний будет оборудована территории спасательной станции МБУ «Поисково-спасательной службы Ижевска».

Правила поведения на воде во время крещенских купаний:

- Перед погружением обязательно нужно проконсультироваться у врача. Людям с диабетом, аритмией, проблемами почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями купание в проруби противопоказано. У гипертоников может случиться инсульт.

- Одежда и обувь должны легко и быстро сниматься и надеваться. Правильно оденьтесь. В идеале на одежде не должно быть застежек вообще, на крайний случай — «молния». Застегнуть пуговицы на морозе, а тем более завязать шнурки будет проблематично. Кроме того, следует взять коврик. На нем можно стоять, вытираясь и переодеваясь. Шапку нужно надеть сразу после выхода из воды.

- Прорубь должна быть хорошо расчищена от осколков льда, чтобы не поскользнуться и не пораниться. Желательно, чтобы она имела лестницу или мелководную зону для легкого выхода из воды.

- Заходить в воду следует разогретым и постепенно. Так легче переносить холод. Для разогрева перед процедурой можно несколько минут побегать, приседать, поделать активные движения.

- Не следует употреблять спиртные напитки до купания, иначе замерзание после выхода будет намного сильнее. После ныряния человеку для согревания отлично подойдет горячий чай.

- Не нужно сидеть в проруби до «мурашек». Озноб – это признак того, что организм начал переохлаждаться. В среднем достаточно пребывать в воде 10 секунд – как раз можно трижды окунуться, как положено по традиции.



Загрузка...
Теги
прокуратура армия Малая Пурга дети алкоголь терроризм ЖКХ розыск звезда банк творчество Интернет спортсмен Ижевск бизнес МВД кино Александр Волков США конкурс безопасность животные мода рейтинг долг Новый год/Рождество медицина телевидение промышленность торговля Госсовет УР вода самолет Россия природа Балезино Голливуд занятость убийство хоккей Игра наркотики транспорт зоопарк музыка бюджет здоровье ремонт ГЖД выставка свадьба пристав школа Украина СМИ инвалид преступление пенсия Ува праздник Сарапул строительство фестиваль пожар выборы образование Удмуртия ДТП Владимир Путин ИжГТУ семья суд Глазов молодежь физкультура Завьялово Можга ветеран Ижавто штраф полиция видео футбол СКП траур религия Воткинск Дмитрий Медведев депутат дороги финансы ГИБДД правительство погода Москва технологии оружие МЧС туризм лес
Яндекс.Погода